Podle dvou velkých mezinárodních studií vydaných minulé úterý 11. července 2017 vám pití kávy může pomoci žít déle.

První studie, kterou provedla Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny (IARC) a Imperial College London , zkoumala více než půl milionu lidí v 10 zemích Evropy.

Ti, kteří pili v průměru tři šálky kávy denně, měli tendenci žít déle než ti, kteří kávu nepili.

Pokud chcete pít kávu, pijte ji!

„Zjistili jsme, že zvýšená spotřeba kávy je spojena s nižším rizikem úmrtí z jakékoli příčiny a zejména z nemocí oběhového a zažívacího ústrojí“, uvedl autor studie Marc Gunter z IARC.

Druhá studie, která zahrnovala více než 180 000 účastníků z různého etnického původu ve Spojených státech, našla výhody pro dlouhověkost i pro nápoje bez kofeinu.

Pijáci kávy měli nižší riziko úmrtí na srdeční choroby, rakovinu, cévní mozkovou příhodu, cukrovku a onemocnění dýchacích cest a ledvin.

U těch, kteří pil jeden šálek denně, bylo o 12 procent méně pravděpodobné, že zemřou ve srovnání s těmi, kteří nepili kávu. U těch, kteří pil dva až tři šálky denně, se riziko úmrtí snížilo o 18 procent.

Káva nemusí být důvodem, ale existuje souvislost s delší životností

Odborníci nicméně varovali, že americké a evropské studie, zveřejněné v lékařském časopise Annals of Internal Medicine , neprokázaly, že káva je opravdu důvodem, proč se zdálo, že mnoho spotřebitelů má delší životy.

Místo toho byly průzkumy observační povahy, což znamená, že vykazovaly souvislost mezi spotřebou kávy a sklonem k dlouhověkosti, ale neprokázaly vztah mezi příčinami a následky.

„Nemůžeme říci, že pití kávy prodlouží váš život, ale vidíme sdružení“, řekla hlavní autorka Veronica Setiawan, profesorka preventivního lékařství na Lékařské fakultě University of Southern Kalifornie v Kecku.